Sarah McLachlan revela que terapia foi crucial para reconstruir relação com filha mais velha

Sarah McLachlan revela que terapia foi crucial para reconstruir relação com filha mais velha

Cantora canadense descreve jornada de autoconhecimento após perceber que comunicação inadequada prejudicava vínculo familiar.

Redação
Redação

19 de fevereiro de 2026

A cantora e compositora canadense Sarah McLachlan, de 58 anos, revelou que precisou recorrer à terapia familiar para reconstruir o relacionamento com sua filha mais velha, India Ann Sood, de 22 anos. Em entrevista ao podcast "Good Hang with Amy Poehler", na terça-feira, a artista admitiu que sua abordagem rígida como mãe criou barreiras com a primogênita.

McLachlan, que também é mãe de Taja Summer, de 17 anos, compartilhou as duas filhas com seu ex-marido, o baterista Ashwin Sood. A artista descreveu um processo longo de reconciliação, que incluiu sessões de aconselhamento familiar e uma revisão profunda de seus métodos parentais.

Autocrítica e padrões familiares

A cantora explicou que, inicialmente, acreditava estar agindo de forma oposta à sua própria mãe. "Eu pensei tão claramente em minha própria mente que eu estava sendo o antítese da minha mãe. E eu olhei para a maneira como ela criou os filhos, e pensei: 'Vou fazer tudo completamente diferente'", disse McLachlan. No entanto, em momentos de frustração, percebeu que repetia padrões. "Então as palavras dela saem da sua boca em um momento de raiva e frustração, e você pensa: 'Meu Deus, não acredito que fiz isso'".

A descoberta da ansiedade e a mudança de postura

McLachlan contou que sua filha mais velha tendia a se fechar ou reagir com agressividade diante de dificuldades. Na época, a artista não compreendia totalmente o motivo por trás desse comportamento. "Eu olhei para aquilo e pensei: 'Como eu ajudo você com isso? Como superamos isso, porque o mundo lá fora é assustador e grande, e você tem que ter alguma resiliência, e você tem que fazer coisas difíceis para saber que consegue'", descreveu, referindo-se à postura dura que adotava.

Foi apenas após iniciarem a terapia familiar que McLachlan entendeu que a filha enfrentava quadros significativos de ansiedade. A artista percebeu que sua forma de comunicação, longe de fortalecer a filha, a fazia se sentir mal. "A maneira como eu me comunicava com ela apenas a fazia se sentir mal consigo mesma, em vez de fortalecê-la, que era completamente o oposto do que eu pensava estar fazendo", admitiu.

Processo de reconstrução e resultados

O caminho para a reconciliação exigiu humildade e adaptação. "Eu tive que engolir muito orgulho e fazer um balanço e pensar: 'Ok, veja, eu quero um relacionamento com minha filha. Então, preciso aprender a me comunicar de maneira diferente com ela'", afirmou McLachlan. Ela destacou que, durante o processo, sua filha também aprendeu a assumir responsabilidade por suas próprias reações.

O esforço valeu a pena. "Foi um processo longo, mas foi bonito e poderoso. E temos um relacionamento tão aberto e amoroso agora por causa disso", celebrou a cantora. A música "Gravity", segundo single de seu último álbum, lançado no ano passado, foi inspirada nesse capítulo desafiador de suas vidas.

Reconexão através da terapia

Esta não é a primeira vez que McLachlan aborda publicamente o tema. Em setembro, em entrevista à revista People, ela afirmou que a terapia proporcionou um "ambiente seguro" para se reconectar com a filha. "O que eu percebi é que a maneira como eu estava comunicando meu amor a ela, ela não estava ouvindo, não estava sentindo. Eu não estava alcançando-a. E para mim, como mãe, isso é devastador porque você só quer pegar seu filho nos braços e abraçá-lo e mantê-lo seguro", declarou na ocasião.

A cantora finalizou refletindo sobre a gratidão pelo lugar onde se encontram hoje. "É muito doce poder cantar essa música e saber que estamos em um lugar muito melhor, tendo passado por esse momento realmente desafiador juntas", disse sobre "Gravity" em entrevista à Variety, em agosto.

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